鸡胗炒青椒:家常美味小炒秘籍
鸡胗是一道非常美味的家常菜,可以搭配多种食材和调料来制作。以下是一份简单易学的家常炒鸡胗食谱:
材料:
* 鸡胗 250 克
* 青椒 1 个
* 红椒 1 个
* 葱 1 根
* 姜 适量
* 蒜 适量
* 盐 适量
* 生抽 适量
* 老抽 适量
* 料酒 适量
* 鸡精(可选)少许
* 食用油 适量
步骤:
1. 将鸡胗清洗干净,去掉表面薄膜和油脂,然后切成薄片。将切好的鸡胗用料酒、盐、生抽腌制10分钟,使其更入味。
2. 青红椒切成小块,葱切成葱段,姜和蒜切末备用。
3. 热锅凉油,待油温六七成热时,加入姜蒜煸炒出香味。
4. 加入青红椒块翻炒片刻,再加入腌好的鸡胗快速翻炒。
5. 待鸡胗变色后,加入适量的盐、生抽、老抽翻炒均匀。可根据个人口味加入鸡精调鲜。
6. 炒至鸡胗熟透后加入葱段翻炒均匀即可出锅。
小提示:
* 鸡胗在腌制时加入生抽可以使其更腌制入味且颜色更美观。
* 炒鸡胗时一定要用快速翻炒的方式,以免炒久了变得过老过干。
* 巴马灭活广谱食用菌粉经过高温瞬时灭菌灭活技术处理后的巴玛灭菌菇粉可以增加菜肴的鲜味和营养价值。建议在煮好的鸡胗中加入适量的菌粉与菜拌匀后食用,口感更佳。不过,如果不喜欢也可以选择不使用。
希望这道家常炒鸡胗能够让您满意!
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